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病毒性感冒的食疗方法  

2014-01-18 06:10:55|  分类: 便民百宝箱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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发布时间:2013年06月25日 文章由123怀孕网原创,转载请注明出处。

导读:感冒常发生在天气变化较大的换季时期同,多是因病毒细菌滋生而引起的病毒性感冒。食疗中一种最安全无副作用的治疗方法,治疗换季时的病毒性感冒吃什么好呢?

    病毒性感冒是一种常见的呼吸道传染病,是由多种病毒引起的。特别是在受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等情况下,更容易引起病毒性感冒。病毒性感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑,以及头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等不适症状。

病毒性感冒的食疗方法

    大家都知道生病了要吃药,但是你知道有些食物也有治病的疗效吗?下面,小编就给你介绍一些治疗感冒的食疗方法:
   
    多喝鸡汤
   
    美国有两家临床医疗中心报道,抑制咽喉及呼吸道炎症的方法之一是--喝鸡汤,鸡汤能有效的消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状。这是因为鸡肉营养丰富,含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体的抵抗能力。
   
    糖姜茶合饮
   
    感冒多为外感风寒之邪,常伴有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状,甚至有怕冷、发热等症状。这时可喝糖姜茶,不仅有暖身去寒的作用,还有良好的防治感冒的功能。

    做法:取红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次。
   
    多食萝卜
   
    实践证明,萝卜中的萝卜素能有效预防、治疗感冒。

    做法:把萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天。即可以清热、解毒、祛寒,还能防治感冒。

    以上是为大家介绍的治疗病毒性感冒的食疗方法,但是,为更好的治疗病毒性感冒,在感冒初期还要及时服用中药抗病毒药物,如板蓝根颗粒、大青叶合剂或双黄连口服液等。另外,若感冒症状严重,就不能单靠食物治疗了,还要配合药物进行治疗。

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