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“向氏三优律”("孕前三循态优质遗传筛选律")指出:在避免近亲婚配的前提下,选择三循态优良日期同房受孕或实施人工辅助生殖手术,并注意孕前孕后的正确护理,能有效预防先天缺陷的发生,极大地提高出生率和优生率。

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【转载】科学记忆18法  

2012-09-19 08:48:55|  分类: 文化学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自思想者《科学记忆18法》
 

 

如果一个人掌握了好的记忆方法,那他就可以拥有了知识的一半。

1、          感官联合记忆:手、脑、眼、耳等共同记忆。

2、          集中与分散记忆:内容少、难度小用集中记忆,反之分成若干单元分几次记忆,再联一体。

3、          背诵记忆:一般用于记忆公式、诗歌等。

4、          高强度记忆:增加压力

5、          过度学习记忆:记住后再记几遍,达到“过度”程度。

6、          类比联想记忆:把性质相同、相反、近似的进行比较。

7、          重点记忆:可减少记忆内容。

8、          趣味记忆:把枯燥的内容辅之有趣的形式。

9、          形象记忆:尽量把抽象内容具体化、形象化。

10、      特征记忆:抓住区别于他事物的特征。

11、      规律记忆:从联系中找规律。

12、      练习记忆:通过解题和实际操作来加深理解。

13、      网络记忆:把知识串起来。

14、      最初印象记忆:要特别重视第一印象。

15、      循环记忆:重复、定期重复。

16、      床头记忆:清晨醒后、晚上睡前。

17、      笔记记忆:在书本上作标记等,抄录,摘要等

18、      自我测验:定期自我测验。

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