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精准受孕法——优生三步的关键!

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“精准受孕法”(“孕前三循态优质遗传筛选律”)指出:在避免近亲婚配的前提下,选择无形遗传物质优良状态,受孕怀胎或实施人工辅助生殖手术,并注意孕前孕后的正确护理,能有效预防先天缺陷的发生,极大地提高出生率和优生率。

心脑血管疾病患者有益食品  

2010-03-13 22:32:35|  分类: 便民百宝箱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心脑血管疾病患者有益食品(1) (2009-11-19 00:00:00)
  

  

1、芹菜;

2、燕麦;

3、薯类;

4、洋葱、大蒜、姜;

5、黄豆(最好每天吃)等豆类;

6、海带、紫菜等海藻类;

7、香菇、鲜菇等真菌类;

8、木耳、银耳;

9、橄榄油;

10、干红葡萄酒;

11、鱼、海鲜;

12、绿茶;

13、杏仁等坚果;

14、全谷、粗粮(代替细粮);

15、甘蓝等各种蔬菜;

16、以苹果等为代表的各种水果。

 这些食品,要坚持每天食用。

此方来自:http://www.jiaoyitong.com.cn/hynews_show.php?id=736696

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